Арабският танц
Красотата му е неоспорима. Елегнатността – впечатляваща. Женствеността му – завладяваща. Арабският танц е така вълшебен, изящен, дълбок и запомнящ се, както може да бъде само вълшебство, излязло от приказките на Шехерезада. Когато се докоснете до него – до истинския арабски танц (а не до така разпространения на балканите кючек), оставате поразени от лекотата, с която танцуващата жена изпълнява толкова ефектни и трудни движения. “Малкото е много”, казват арабите, и това важи в пълна степен за танца. Движенията са малки, изчистени, елегантни, изпълнявани без никакво преиграване и излишно напрежение.
Женственосста е водеща. Жената, която се радва на живота, дава без да се страхува и е готова да получи, без излишна скромност. Жената с главно “Ж”, жената – майка, жената – приятелка, жената – сестра, жената – съпруга. Тя е в основата на живота. Тя е тази, която е получила този дар – да дарява живот. Именно това е в основата на танца. Символиката му е много дълбока. Корените – много древни.
Има множество свeтовни школи, развиващи арабския танц и представящи го на голяма сцена. Има множество стилове, заемки от други източни танци, аксесоари, които се ползват при изпълнението му.
Ползата за тялото и психиката е съществена. Освен чисто физическия аспект, който вълнува всички, изключително важен според мен е психологическия. На физическо ниво арабският танц оформя прекрасно, женствено тяло (не говоря за сваляне на килограми, а за оформяне на чисто женските части от нашето тяло), а като способ за премахване на целулита, ползата от него е безспорна. Влияе положително на някои гинекологични проблеми, прекрасна профилактика е срещу заболявания на млечната жлеза и гръбначни изкривявания. Не товари ставите, не претоварва мускулите, не товари сърцето. Действа релаксиращо на целия организъм и зарежда с положителна енергия. Изработва правилна, женствена стойка на тялото и походка. На психологическо ниво може да се използва като част от терапията при лечение на анорексия и булимия, тъй като една от сериозните ползи, които дава е увереност в себе си, възприемането на жената като жена от самата нея, възприемането на собственото ни тяло, такова, каквото е и неговото харесване от нас самите, развиване на женствеността.
Разбира се, има и много мъжки стилове в арабския танц, фолклорни танци, изпълнявани от мъже, които също са много впечатляващи и красиви. За момента в школа “Алима” се преподава само женската част от арабския танц, но в бъдеще се надявам да имам възможността да предоставя възможността и на мъжката част от обществото да се потопи в магията на арабския танц, не само като зрител. Естествено ,желаещите от мъжки пол да усвоят женската част от арабския танц са винаги добре дошли при нас, и ще ги приемем в групите си с радост.
